Bật mí 3 mẹo chữa đại tiện khó

04:37 27/06/2018

Mẹo chữa đại tiện khó rất hữu ích, nó có thể giúp bạn giảm được những triệu chứng khó chịu của bệnh, kháng viêm, chống khuẩn, hỗ trợ điều trị bệnh đạt kết quả cao nhất.

Mẹo chữa đại tiện khó rất hữu ích, nó có thể giúp bạn giảm được những triệu chứng khó chịu của bệnh, kháng viêm, chống khuẩn, hỗ trợ điều trị bệnh đạt kết quả cao nhất. Vậy, có những mẹo chữa đại tiện khó nào? Bạn đọc hãy tham khảo bài viết sau của các bác sĩ chuyên khoa hậu môn – trực tràng để có được những thông tin hữu ích nhất.

Sử dụng các loại thảo dược từ thiên nhiên

Chữa đại tiện khó bằng lá bỏng

  • Chuẩn bị 60g lá bỏng, 60g rau sam, đem ngâm 2 nguyên liệu trên với nước muối pha loãng để sát khuẩn. Sau đó nhai và nuốt trực tiếp hoặc đem sắc thành nước uống sẽ giúp loại bỏ chứng đi đại tiện khó nhanh chóng hiệu quả. 
  • Chuẩn bị 30g ngải cứu, 10g cỏ nhọ nồi, 30g lá bỏng, 10g lá trắc bách. Sau đó, đem tất cả các nguyên liệu trên sắc lấy 1 bát nước, mỗi ngày uống 3 lần để có hiệu quả chữa trị cao.
  • Bạn cũng áp dụng mẹo chữa đại tiện khó bằng cách sử dụng rau diếp cá bởi rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Rửa sạch rau diếp cá với nước muối pha loãng rồi ăn sống sẽ ngăn chặn được tình trạng táo bón.

 

Tập một số thói quen sống lành mạnh

  • Tích cực rèn luyện thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe cũng là một trong những phương pháp làm tăng sức đề kháng và khắc phục tình trạng đi đại tiện khó. Vì thế, các bác sĩ chuyên khoa hậu môn – trực tràng tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng khuyên người bệnh nên tích cực tập thể dục thể thao đều đặn hàng ngày. Người bệnh nên hạn chế việc đứng ngồi quá lâu 1 chỗ, ngủ đủ giấc, không nên thức khuya dậy sớm hoặc lao động quá nặng nhọc để tránh gây áp lực lên hậu môn – trực tràng, khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
  • Người bệnh luôn phải giữ tâm lý thoải mái, tránh stress, lo âu, căng thẳng bởi rối loạn tâm lý không chỉ gây ra những bất thường trong hệ thống thần kinh của bệnh nhân mà còn là nguyên nhân gây đại tiện khó cho rất nhiều người.

 

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Bổ sung thực phẩm chứa chất xơ, nhuận tràng...

  • Người bệnh nên xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa chất xơ, các thực phẩm nhuận tràng để cải thiện tình trạng bệnh và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn. Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ và nhuận tràng là: Trái cây tươi, rau xanh, khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, ngũ cốc…
  • Uống đủ nước mỗi ngày cũng cần thiết đối với những người đi đại tiện khó. Vì vậy, bệnh nhân nên bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày, từ 1,5-2 lít một ngày.

Các chuyên gia hậu môn – trực tràng khuyến cáo: Mẹo chữa đại tiện khó như trên chỉ có tác dụng làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh, ngăn chặn bệnh phát triển nặng chứ không có tác dụng chữa khỏi bệnh. Do đó, để bệnh có thể chữa trị triệt để, người bệnh nên đi thăm khám và điều trị ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Tại đây, các bác sĩ sẽ thăm khám và giúp bạn tìm được phương pháp chữa trị hiệu quả nhất.

Nếu bạn muốn tư vấn kỹ hơn về bệnh hoặc muốn đặt lịch thăm khám thì hãy liên hệ ngay đến số điện thoại 0243.9672.999 - 1800.6181 (Miễn Phí Cước Gọi), các bác sĩ tại phòng khám luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn.